ذهني پورهيت پاران آمدني ليکڪ جي شروعاتي ترقيء کي ترقي ۽ جو تخليقيت قبول ڪن ٿا، هڪ ڪتاب پڙهڻ، تصوير پڙهڻ، موسيقي ڏانهن ٻڌي. هڪ فعال وهڪرو هڪ ڪم ڪندڙ عمل بڻجي سگهي ٿو جيڪو ليکڪ جي اخلاقي اطمينان، عوام جي تسليم ڪري ٿو. پر اهو سڀ ڪجھ ڪهڙو خيال ڪيو ويندو آهي ۽ هڪ تخليقي بحران اچي چڪو آهي.
تخليقي بحران جو مطلب ڇا آهي؟
ليکڪ جي عارضي رياست، جنهن ۾ هن منصوبي ٺاهڻ جي صلاحيت وڃائي ٿي، تمام بحران آهي. اوچتو غائب ٿي ويو، ۽ ان سان گڏ تخليقي سوچ مايوس. ڪالهه، ڪال عام ۽ هڪ واضع خيال، اڄ اڄ ناممڪن ڪم ٿي رهيو آهي. هڪ تخليقي ماڻهو ڪاميابي منصوبن سان دانشورانه شعبي ۾ ڄاڻي ٿو ته ڇا تخليقي بحران، ۽ ڪئين نظرياتي خيال اوچتو سر کان غائب ٿي. دلال هن دور ۾ ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي ان جي ابتڙ نتيجن کي نه آڻيندو، خلاف، مصنف يا آجر کي مايوس ڪري ڇڏيندو.
تخليقي بحران - سببن
دانشورانه جماعتي يا تخليقيت جي بحران، ڪجهه نفسيات پسند عام سستگي کي سڏيندا آهن. پر اهو ممڪن ناهي ته هڪ شخص شعوري طور تي اوچتو ڪم جي ڪجهه مرحلن تي روڪي ٿي، جيڪڏهن نتيجو ان کي پهرين جڳهه تي اثر انداز ڪندا. تخليقيت کي ڪي حدون ڄاڻي ٿو، اهو حڪم ڏيڻ لاء نه ٿو ڪري سگهجي. هن رياست جي سببن جو اندازو تمام اهم آهي.
- ٿڪ اهو ٿي سگھي ٿو ته هڪ ماڻهو مڪمل طور تي پنهنجي سڀني قوت کي ڪم تي ڌيان ڏئي ٿو.
- ڪامياب منصوبي جي مڪمل ٿيڻ ڪاميابي جي شناخت ۽ اعصاب سست نظام جو هڪ سٺين آمدني گهٽ آهي، گهٽ معني وارو ڪم ناقابل برداشت ٿيندو.
- وڏي پيماني جي ڪارڪردگي جو ڪارڻ - منصوبي ۽ نتيجن جي ابتدائي مرحلن ۾ قوتن جي بي يقيني قوتن جو ڪم ايندڙ وقت تائين طويل ٿيڻ گهرجي.
- زندگي جي بدنام طريقي سان ڪم ڪندڙ شيڊول جو هڪ ماپي، آرام واري حالتون ۽ مستحڪم ادائيگي کي وڌيڪ نتيجا حاصل ڪرڻ لاء حوصله افزائي ڪري ٿو.
- ذاتي مسئلا - هتي هرڪو هڪ فرد جي صورتحال ڪري سگهي ٿي.
- حوصلہ افزائي ۽ باصلاحيت تشخيص جي گھٽتائي.
تخليقي بحران - ڇا ڪجي؟
پهرين جڳهه تي واضع رکڻ ضروري آهي ته اهو دور هڪ عارضي رجحان آهي، انهي جي تخليقيت جي فعال لڀ جي نئين موج جي بعد. جيڪڏهن تخليقي بحران واري ليکڪ کي ڌمڪايو آهي، ۽ ڪهڙي طريقن سان خيالن جي نسل کي قائم ڪرڻ:
- فطرت کي منهن ڏيڻ، ھڪڙي پکنڪ، مڇي مارڻ، شڪار ڪرڻ يا آسمان ۾ گھمڻ کان آسمان جي تري تي وڃو.
- اسان کي لازمي طور تي، جيڪڏهن ڪجهه مخصوص مدت لاء ڪم کي ختم ڪرڻ جو امڪان ڪونهي - هڪ ڏينهن بند ڪريو. هڪ ڏينهن سٺي آرام آرام ڪري واپس آڻيندڙ آڻي سگهي ٿو.
- واقف ماحول کي تبديل ڪريو، نوان واقعات ڳوله، جم ۾ داخلا، تلاء يا سلائي ۽ سلائي نصاب. ڪجهه غير معمولي سرگرمي ۾ مشغول ڪرڻ لاء، پنهنجو سر نئين سوچن سان وٺي وٺو.
- جسماني سرگرمي ۾ مشغول ٿيڻ - آڪسيجن طرفان رت جي سنتري وڌائڻ لاء، دماغ کي ڪم آڻڻ وانگر ڪم شروع ٿئي ٿو.
- غذا تبديل ڪريو - دماغ جي سيلز کي متحرڪ ڪريو. اهو فائدو استعمال ڪرڻ ۾ فائدو ڏينداسين: گونگا، انجيرا، ڪيلا، سوراخ، نيب ٻير، ڪيرابير، انناس، ليمو، آاسوڪوٽ، گاڏين، پياز، پتي، پشي، ڪشميري.
- توانائي ۽ تڪليف شامل ڪريو. ڪجھ ڏينهن تائين ڪيفين ۽ شراب شامل پيئڻ کان محروم ٿي وڃي.
- دوستن سان رابطو ڪريو، هڪ مستند شخص کان صلاحن لاء پڇو. هن مسئلي جي اڻڄاڻيون منهن ڏيکارڻ جي قابل ٿي سگهندا، جنهن کان پوء روشني وارو لمحو ايندو - تخليقي عمل نئين قوت سان شروع ٿي ويندي.
- غلطي ڪرڻ لاء اهو مطلب سمجهڻ لاء ڪيئن نه ڪجي. جيتوڻيڪ ناڪاميء جو تجربي، تجربو، ٺهرايو ۽ گهٽتائي ۾ گهٽتائي ڪرڻ ضروري آهي.
آخري تخليقي بحران تي ڪيترو ڊگهي آهي؟
اهو عرصو جنهن ۾ تخليقي ردعمل ليکڪ جو دورو ڪيو ويو آهي، ان ۾ مختلف وقت وقفين طرف منسوب ٿي سگهيو آهي. ڪم جي فلو مڪمل رفتار تي ٿي سگهي ٿو، پر واضع نتيجن جي پيداوار نه ٿي سگهي ٿي، اضافي طور تي، اهو ڪم ٻين جي منفي تنقيد جو سبب بڻائيندو. ڪڏهن ڪڏهن هن حالت ڪيترن ئي مهينن تائين ڪري سگهي ٿي. اهو اڻڄاڻين ڏاتن کي دريافت ڪرڻ لاء هڪ عذر ٿي سگهي ٿو، سرگرمي جي ٻي فيلڊ تي سوئچ ڪريو.
تخليقي بحران تي ضابطو ڪيئن ٿيندو؟
تخليقي ماڻهن جي سوانح عمري مان اهو سمجهي سگهجي ٿو ته تخليقي بحران هميشه وقت کان وٺي هڪ قدم لاء، تخليقيت جي هڪ ٻيهر ۽ نئين سطح تي منتقلي جو هڪ قدم آهي. نڪرڻ ۽ بحران لاء طريقا:
- دماغ مان ٻاهرئين خيال کي نچوض نه ڪريو، جيڪڏهن اهو موجود آهي، ڪنهن خاص وقت تي، بس نه ڪريو.
- اڳوڻي اڻ سڌريل نسخو جي بنياد تي ڪوشش ڪرڻ کان انڪار نه ڪرڻ لاء نئين منصوبي جي ڪاميابي ڪاميابي کي پڪڙڻ.
- مڪمل طور تي سوئچ ۽ ڪم کي ڪم اڇلائڻ - پنهنجو پسنديده ڪاروبار مان بور حاصل ڪيو.
- جيڪڏهن سمورو ويچارن کي الڳ حصن ۾ گهميو ويندو آهي - ڪاغذ تي لکندا. ڪجھ دير کان پوء اهي مختصر لفظ ڪم جو بنياد بڻجي سگهن ٿا.
تخليقي بحران تي قابو پائڻ ۽ تخليقي تخليقي صلاحيتن کي هٿي وٺن . منطقي سوالن کي منطق ڪرڻ لاء دماغ ڏيو. ذهني مشق ۽ پہیلی کي حل ڪرڻ ۾ مشڪلاتن لاء غير معياري طريقي سان ڏيکارڻ ۾ مدد ڪندو. ڪڏهن ڪڏهن، ڪميونٽي جو مقابلو کلي ٿئي ٿو، اهو آسان بڻائي ٿو تخليقي خيالن کي نئين طاقت جي نئين طاقت سان. نيو تخليقيت انهن لاء سٺو نتيجا آڻيندو آهي جيڪو ان تي ڪم ڪري رهيو آهي.