ڪيترا ماڻهو جيڪي لمري علائقي ۾ درد جو تجربو ڪن ٿا، لمبر اسپن جي اوٽيڪوڊورسس جي تشخيص، مرض جي علامات ۽ علاج مريض جي عمر ۽ اسٽيج تي منحصر آهن. جيڪڏهن توهان اپيونٽي نه ڪندا آهيون ۽ علاج نه کڻندا آهن، نتيجن کي سنجيده ٿي سگهي ٿو ۽ اڃا به خطرناڪ هجي.
اوستيوچنڊوسس جي سبب
انساني جسم ۾، لوهار کي غريب ۽ ساکر سان ڳنڍيندو آهي. هن ۾ پنجن ڀوتن جو حصو آهي، جنهن جي وچ ۾ ڊسڪ، رز نقل نقل ۽ لچڪ ڏيارڻ جي قابل آهي. اهي باضابطه انگن جي اندر واقع هڪ نيم-مائع بنيادي بنيادي آهن. ڪجهه وقت کان پوء، اپنائڻندڙ ڊائيٽروڪڪ تبديلي جي سبب انهن جي شروعاتي تباهي آهي.
لبر اوٽيوڊوڊورسس جي تشخيص اڪثر اعراض يا نظرياتي علائقي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ هوندي آهي. هن حقيقت جو بنيادي سبب ورزش دوران هيٺين پٺتي تي گھمڻ، گھمڻ، هلندو ۽ اڃا به وڌيڪ ويٺل آهي. اهڙي بيماريء سان، مناسب غذائيت جي وچ ۾ بينور بينبرڪ ڊسڪ ڀڄي ويندو آهي، جنهن کي لوچائي ڇڏيندا آهن ۽ انهن جي ڊيگهه گهٽائي ٿي.
فريبوس انگ وڌائڻ سان گڏ بوڪ، بلج ۽ قلت سان ڇڪائي ڇڏي ٿو. اهو فيڪٽري وارو فاصلے جي وچ ۾ گھٽتائي ۾ گهٽتائي ٿئي ٿو، ۽ بعد ۾ اعصاب جي جٽ کي جٽنگ. اهو سڀ ڪجهه ماڻهو هيٺين جيل ۾ سخت سور جو سبب بڻائيندو آهي، جيڪو ڊاڪٽرن لومبوشيريا سڏيندو آهي. osteochondrosis جي وڌڻ جو بنيادي سبب هي آهن:
- ڳري جسماني محنت؛
- وڌايل برڪ تي وڌيڪ وزن وڌائڻ؛
- واپس زخمي؛
- غلط درست؛
- عضلات جي جسماني سرگرمي جي کوٽ سبب مشغولن کي ڪمزور ڪرڻ ۽ ڊسڪ جي اختياريء جي سبب هوندي آهي.
- سوزائتي عمل؛
- جينياتي پريشاني.
لمبر علائقي جي اوستيورونڊورسس جي شروعات ۾ هڪ اهم عنصر عمر آهي. ڪجھه ڏهاڪن اڳ، بيماري ماڻهن جي 30 سالن جي هڪ لڪير ۾ رهندي هئي. اڄ اهڙي قسم جي تشخيص پڻ نوجوانن طرفان رکيل آهي. ٻارن پاران متاثر ٿيل آهن:
- غير برابري غذائيت؛
- دٻاء؛
- پيش ڪرڻ؛
- خراب ماحول
- غلط آرام؛
- ڊيسڪ يا ڪمپيوٽر تي ڊگهو ويٺي.
اوستيوچنڊورسس جي لمبر علائقي - درجا
جلدي جي بيمار جي بيماري سان ٿئي ٿي. ڊاڪٽرن 4 مکيه درجي ۾ فرق آيا آهن:
- پهريون مرحلو لمبر خط ۾ برداشت واري درد سان ظاهر ٿئي ٿو، جيڪو مشق ۽ جسماني عروج کان وڌائي ٿو. اها علامتي سگنل آهي ته ڊسڪ اڳ ئي هڪ تباهي ۽ ناقابل عمل عمل شروع ڪري ڇڏيو آهي. مريضن کي ساڙڻ ۽ ٽنگڻ محسوس ٿيندو آهي، ڪڏهن ڪڏهن ته بٽڻ ۾ ڏيو.
- ٻئين درجي جي لمبر علائقي جو اوستيوچنڊورسس جي اسٽاڪ ۽ فريب وارو انگوزي جي تباهي جي وچ ۾ گهٽتائي جي ڪري ٿي. ماڻهو تيز تيز محسوس ڪري سگهي ٿو، جڏهن هلندو رستن کي چمڙن تائين، ران ۽ ڪٽيون. متاثر حصو جو ٿڌو يا جلندو محسوس ٿيندو آهي، ۽ حملي دوران، انسان جي سامهون هدايت ۾ رکندو آهي.
- هن مرحلي تي ٽيون درجي مڪمل طور تي تباهه ٿي رهيا آهن، ۽ ٻڌايل برج جي هيٺيون اهم ڦڦڙن ۽ لامري علائقي ۾ پڻ موجود آهي. هي بين الاقوامي بينور بينبر جي ترقي جي لاء مدد ڪري ٿو. هڪ ماڻهو مستقل ۽ تمام سخت درد تجربا آهن.
- اوستيوچنڊوسس جي چوٿين درجي جي رستن ۽ هڏن جي ٽاس جي تباهي ۾ ڊسڪ جي غير معمولي واڌ جي ڪري ٿي. هن مرحلي ۾، ڪارڪردگي جو هڪ مضبوط اوورفيف آهي، جنهن کي مريض لاء منتقل ڪرڻ ڏکيو آهي ۽ معذوريت جي سبب به آهي.
اوستيوچنڊورسس جي لمبر اسپين جي علامات
لمرار سپائن اوستيوچنڊوسس جهڙوڪ بيماري جي مرحلن ۾، نابالغ جسماني تڪليف سان علامتون ٿي سگهن ٿيون جيڪي متاثر ٿيل علائقو سڌو سنئون، جهڙوڪ کٽ يا ٿڪڻ جي ڪري نه. پوئتي هن جي لچڪلاڻ کي ختم ڪرڻ شروع ٿيندي آهي، مريض کي سادي حرڪت ٺاهڻ ڏکيو آهي.
- گهڻيون
- موڙ
- پنڌ.
لمبر اٿيو ڪوڊورسيسس جي تشخيص سان، هي علامتون هن ريت آهن:
- پيرن جا ڳوڙها؛
- پسماندگي جي ڀڃڪڙي؛
- ٿڪيل هجي يا هيٺيون قطارون.
- پيرن ۾ ويڙهاڪن جو ڦاٽڪ؛
- مسلسل ۽ گهٽ مشڪلاتن جي گهٽتائي جي گهٽتائي؛
- چمڙي جو ڇڪڻ؛
- هيٺين پٺتي ۾ حساسيت جو نقصان؛
- هيٺين سرن جي حساسيت جي ڀڃڪڙي؛
- پٺتي پيل
سوالको جوابको लागि، लम्बर रीइनका ओस्टियोनोन्डोसेक्स कुन लक्षण र उपचारका बारेमा उपचारको लागी، एक रोगको चरण जान्नुपर्दछ र सही निदान स्थापित गर्न. ڪڏهن ڪڏهن جذباتي طور تي اهڙي جذبات، شروعاتي اسٽيشن بابت عام ٿڪ ۽ اندريون سگنل. مريض محسوس ڪري سگهي ٿو:
- قوتن جو ڪارڻ ، تنهن ڪري جسماني سرگرمي ڪير گهٽائي سگهي ٿي؛
- مثالي نظام جي خفيه جي نشاني؛
- مردن ۾ تڪليف آهن ۽ عورتن کي پريشان آهي ۽ ان جي انديشي ۾ ڳچ آهي.
درد لمبر علائقي جو osteochondrosis ۾
جڏهن هڪ اوند آسټيوچنڊوسس تشخيص ٿيل آهي، علامات پاڻ کي مختلف ڪردار ۾ درد جي صورت ۾ ظاهر ڪري ٿو. اهي ناپسنديده تحريڪن ۾ تڪليف سان گڏ ٿين ٿا، جڏهن ڪو ماڻهو وڃي ٿو، ۽ ڪڏهن ڪڏهن جسماني محنت کان پوء. سنسڪرت هڪ ايراضيء ۾ مقامي ٿي سگهي ٿو، پوئتي ويجهو ڦهلائي يا هپ ايراضي ڏانهن ڏئي سگهجي ٿو.
لمبر علائقي جو osteochondrosis ڪيئن علاج ڪجي؟
توهان کان اڳ لمبر علائقي جي اوستيوڊنڊورسس لاء علاج شروع ڪرڻ کان اڳ، توهان کي تشخيص ڪرڻو پوندو. اهو ڪيترن ئي طريقن سان ڊاڪٽرن طرفان ڪيو ويندو آهي.
- ريگرايويو گرايو ويو آهي.
- اندازو لڳايو ويو آهي.
- متاثر ٿيل علائقو محسوس ٿيو آهي.
- ايم آر اي ( مقناطيسي گونج ايجنگ ) لاڳو ٿئي ٿي.
جڏهن توهان لمبر اسپن جي osteochondrosis جي تشخيص ڪئي ويندي آهي ته علامتون ۽ علاج هڪ فرد آهن، پر توهان بيماري کان محروم نه ٿي سگهو. پهريون ۽ ٻيو مرحلو بهترين ترتيب ڏنل آهن. مريضن کي مڪمل طور تي پنهنجون زندگي گذارڻ ۽ گهريلو جي عادتون ۽ ڊاڪٽرن کي زبردستي علاج ڪري ٿو، جنهن کي ڊگهي وقت گذارڻ جي ضرورت آهي.
جڏهن بيماري اوٿيوڊروڊيسس جي بيماري کي لڌا شامل آهن جهڙوڪ علائقن جهڙوڪ:
- سمجهه ختم ڪرڻ؛
- هيٺين سطحن جي مشڪ کي مضبوط ڪرڻ؛
- درد جي گهٽتائي؛
- ميڙابڪول جي عمل ۽ گردش جو ضابطو؛
- pelvic ايريا ۾ ڪم ڪرڻ ۾ بهتري؛
- حساسيت وڌايو.
معالج مشق لوگر اسپن کے اوستيوکوڈورسس سان
LFK جي ھڪڙي جي پٺتي کاتي جي اوستيوچنڊورسس ۾ ھن کي مقرر ڪيو ويو آھي:
- رخصت وڌاء؛
- مضبوطيء جي پٺي کي مضبوط ڪري،
- پيٽ ڀرڻ
- ڳاڙهو
- آرام ڪر.
جمنسٽسٽنٽ طبقن کي بيمارين جي ڪنهن به مرحلي ۾ ڊاڪٽرن طرفان سفارش ڪئي وئي آهي. تجربن جي لمبر اسپين جي اوستيونڊنڊوس لاء اثرائتي ۽ پيداوار رڳو ٿيندو جڏهن اهي صحيح ۽ باقاعده طور تي انجام ڏجن ٿيون. مريض کي مقصد مقرر ڪرڻ گهرجي ۽ ان کي حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي، پر هن صورت ۾ ان کي روڪڻ ناممڪن آهي. جيڪڏهن توهان ڪمائڻ جي ڪمن کي جڏهن پريشان محسوس ڪيو ته پوء اهو ڪم ڪر.
لمبر علائقي جو osteochondrosis سان مالش
ماهرن سڀني ماڻهن لاء هڪ مساج پيش ڪن ٿا جيڪي نيڪالي جي مرحلن کان پوء، مهمان جي چمڙي جي osteochondrosis جي تشخيص آهن. علاج جو طريقو مريض کي واپس ۾ رليف محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اھو ڏھن سيشنن تي مشتمل آھي ۽ اھڙا اصول آھن:
- طريقيڪار جي مدت 20 منٽ کان وڌيڪ ڪونهي؛
- مساوات جي سپرد جي حالت ۾ انجام ڏنو؛
- سيشن کائڻ کان پوء 2 ڪلاڪن ڪئي وئي آهي.
- ٽرئفڪ جي ماهر کي هيٺيان اپن کان هجڻ گهرجي؛
- پهريون طريقا مڪمل طور تي ڪيا ويندا آهن.
- مساج جي دوران، رڳو نرم نسب ڪم ڪري سگهجي ٿو.
لمبر علائقي جي اوستيوچنڊوسس مان ٽيبل
آلودگي ۽ درد کي رليف ڪرڻ لاء، ڊاڪٽرن کي اوٽيڪنڊورسس لاء دوا پيش ڪيو. اهو آهي:
- تجزياتيات ۽ NSAIDs ( غير سيرائڊالل انسداد آلودگي منشي ) - آڊل، ڪيٽونل، ايوبروفين، رينالينگين؛
- chondroprotectors (chondroitin sulfate، Rumalon)؛
- دوريٽيڪ ڊڪشنس (فرورسايڊ، ايپپ)؛
- امونومودولوٽر (ٽي-ڪارين، ٽيموگين).
لمبر خط جي اوستيوچنڊوسس ۾ انجيل
جڏهن مريض درد کي برداشت نه ڪري سگهيو يا آخري مرحلو آهي، ڊاگر لوهار اوستيوچنڊوسس لاء ڊاڪٽري بيان ڪري ٿو. مقامي اينشميريا کي هلائڻ لاء، پاراورليبرل بلاڪڊز (نوڪينوين، ڊيماميٿاسون) پيش ڪيا ويا آهن. خونريز گردش کي رت جي گردش (Pentoxifylline، Trental ) کي بهتر بڻايو وڃي ٿو. اضافي علاج سان بي ويٽامين شامل ٿي سگھي ٿو.
عوام جي طريقيڪار سان اوستيوچنڊوسس جي علاج
جڏهن ته مرض جي لمبر اسپن جي علاج بابت اوستيوچنڊوسس ڪڏهن ڪڏهن گھر ۾ اچي ويندو آهي. اهو اهڙين ڪمن ۾ شامل آهي:
- گرم ساز جو استعمال؛
- ليپڪو يا Kuznetsov ايپليڪيشن جي درخواست ڪندڙ؛
- راند رانديون.
- ليڪ جو پٿر.
لمبر اسپن جي اوستيوچنڊوسس جي ڪامريڊ
جيڪڏهن توهان رڻ جي اوجر آسٽيو ڪنڊروسنس جو علاج نه ڪريو، ته اهڙي سختي پيچيدگي پيدا ٿي سگهي ٿي:
- اسڪاليڪ؛
- ڳاڙهو جي ٽوڙ
- جملي؛
- انگورن جي بيماري
- غلطي جي تڪليف؛
- جي بنيادن جي ڪم ڪرڻ جي خلاف ورزي؛
- معذور، جڏهن ڪو ماڻهو آزاديء سان منتقل ٿي ويندو آهي.