آفس جي جسم کي ڪيئن صاف ڪرڻ؟

هڪ جديد عورت جي زندگي واقعن جي هڪ مسلسل ويندڙ آهي. گهر، ٻارن، گهرو ڪم، ۽ جڏهن پاڻ بابت، پوء ان بابت سوچيو؟ هڪ دفعو. ۽ اوچتو، هڪ ڀيرو رڪاوٽ، توهان کي خبر پئجي ويو ته تارڪ حلقن جي اکين ۾ نظر اچي ٿي، هن جو چمڙو ٿڪجي ويو آهي ۽ اڳتي هلي مختلف هنڌن تي. تمام ڪافي آهي، اهو وقت توهان جي صحت کي وٺي وڃڻ جو وقت آهي، ۽ پوء ٿوري دير سان ۽ هڪ تصوير موجود آهي جنهن بابت اهي چوندا آهن "اهي هڪ تابوت ۾ وڌيڪ خوبصورت آهن." جسم کي صاف ڪرڻ، ڇا ڪرڻ شروع ڪيو؟ اسان جي ڏينهن ۾ هن واقعي جا طريقا طويل آهن. يقينن، ڏسڻ گهرجي ته زهر ۽ زهر جي جسم کي ڪهڙي خوبي کي صاف ڪرڻو پوي، تنهنڪري بعد ۾ دردناڪ وقت ۽ برباد ٿي صحت نه هوندي.

مٽي ۽ ٽوڪس جي جسم کي ڪيئن صاف ڪرڻ؟

تنهنڪري، گهڻن طريقن جا ڪيترائي طريقا گھر ۾ زهر ۽ ٽوڪس جي جسم کي ڪيئن صاف ڪرڻ جا طريقا آهن. هتي مکيه آهن:

1. چالو ڪيو ڪاربن گولٽس جي. جسماني کي صاف ڪرڻ جو طريقو هڪ هزار سال اڳ قديم يونان استعمال ڪيو ويو هو. اڃا به اهو محسوس ڪيو ويو ته خراب غذا يا شراب سان زهر ڏيڻ کان پوء، هن کي باهه کان ڪجهه برچ چارڪو ڏيو جيڪڏهن مريض جي حالت بهتر ۽ بهتر بڻائڻ بهتر آهي. هي راز سادي آهي. ايٽين ڪوئلي جو معدي نه ٿيو، پر پنهنجو پاڻ ۾ سڀني ڀريون ٺاهي ٿو، جيڪو جسم ۾ جمع ڪري ٿو، ۽ ان سان گڏ مڪمل طور تي.
2. دوا ۽ پودھن کان وٺي ٻرندڙ ٻوٽن جو مجموعو. لوهي طب ۾، اهڙا ڪيترائي فيس آهن. مثال طور، بٿٿورن، ڊنديلون روٽ، برچ ڪٽ ۽ امر واري وڻن جي برابر مقدار ۾ وٺي وٺو. 1 tbsp. ايل. آبي پاڻي سان ٺهيل پاڻي سان گڏ ڪريو ۽ هڪ ڪلاڪ لاء ڇڏ. پوء ڏينهن ۾ 1/3 کپ 3 ڀيرا پيٽ ۽ پيئو. اهو 10 10 ڏينهن تائين رهي ٿو. صرف انهن کي استعمال ڪرڻ جو ارادو، ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ نه وساريو. اهو سڀ هڪ ئي دوا آهي، قدرتي طور تي فطري طور تي.
3. خوراڪ جو تمام گھڻو فائبر آھي. هتي توهان تقريبن سمورن ڀاڄيون، ميون ۽ ٻير، اناج ۽ سرس کير پيارڻ شامل ڪري سگهو ٿا. مٿين شين جي شين کي صاف ڪرڻ جو هيٺيان حصو آهن: ميڪ، ڪلي، انگور، ٻيرس ٻير، بيڪري، گاڏيون، گوبي، گندي ۽ ٻرندڙ، ٻڪري، ٻڪري ۽ ڪارو چانور. جيڪڏهن توهان انهن کي روزاني غذا ۾ شامل ڪيو ٿا، جسم ميڪسن ۽ ٽاسڪس مان خود صاف ڪرڻ جي لحاظ کان وڏي مدد ملندي.

۽ هاڻي ٽوڙيز ۽ ٽوڪس جي جسم جي هر طريقن سان ڪيئن صاف ڪرڻ جي باري ۾ ڳالهايون ٿا.

فعال ڪاربان سان سليگ جي جسم کي ڪيئن صاف ڪرڻ؟

جسم کي صاف ڪرڻ جو طريقو آسان ۽ سستا آهي. اهو 10-15 ڏينهن رهي ٿو، جنهن ۾ هن کي صبح ۽ شام ۾ فعال ۽ چالو گولٽس کڻڻ ضروري آهي، ان کي گهڻا پاڻي سان ڌوئڻ لازمي آهي. 10 ڪلو گرام وزن کڻڻ لاء ڪوئلي جو ٽيبل ڪڍيو ويندو آهي. سو، جيڪڏھن 60 ڪلوگرام وزن جي ڪري، پوء انھيء ڏينھن لاء اوھين 12 ٽيبلٽ، 6 صبح جو 6 ۽ شام ۾ 6 کي. صفائي جي دوران ۽ ان جي آخر ۾ 2 هفتي تائين، توهان کي سبزياتي غذا کي ڏسڻ گهرجي ۽ بائيڊوبائيرياريا سان کيفير يا رويزڪا کي پيئڻ گهرجي.

چانورن سان جسم کي ڪيئن صاف ڪرڻ

چانڊ هڪ ٻيو عجيب جذباتي آهي. هو، ڪوئلي وانگر، جسم کان تمام نقصانڪار مادي جذب ۽ ختم ڪري ٿو. اڌ گلاس چانورن کي وٺي وٺو ۽ رات جو 1 ليٽر پاڻيء ۾ ان کي گڏي ڏيو. ۽ صبح جو، ڪلاڪ لاء گهٽ گرمي تي کائڻ. هڪ جفا لاء رسيپشن حاصل ڪريو. توهان 4-5 ڪلاڪن کانپوء کائي سگهو ٿا. صاف ڪرڻ واري ڏينهن تي وڏيون خوراڪ پيون وڃن. 4 ڪلاڪ اڳ ننڊ نه کائو، پر رڳو پاڻي پيئندو. اهڙين اڻڄاتل چانورن ڏينهن هر 1-2 هفتن ۾ ٿي سگهي ٿي.

ڪڻڪ سان گڏ جسم جي جسم کي ڪيئن صاف ڪرڻ؟

ٻڪري - گھاس منفرد آهي. اضافي طور تي، اهو ڪيترائي معدنيات ۽ ويتامين تي مشتمل آهي، اهو پڻ توهان جي صحت کي نقصان پهچائڻ جي بغير وزن گھٽائڻ جي اجازت ڏئي ٿي. ڪلپتوتر پاڻ کي ڄاڻائي ڇڏيو ۽ وڏي پيماني تي ان جي پاڪائي ملڪيت جي باري ۾ لاڳو ڪيو ويو. ٻاج کان پهريان کان پوء کاسمتيڪ ماسڪ تيار ڪيا ويا ۽ غذائي خوراڪ پکايا ويا. مثال طور، آاتل پورر. پر ان تي توهان هڪ يا ڏينهن ۾ هڪ لوڊ ڏينهن بند ڪري سگهو ٿا هڪ هفتي ۾ 1-2 دفعا، يا هنگامي حالتن ۾ 3-5 ڏينهن تائين. هن کي ڪرڻ لاء، لوڻ کان سواء اڪلي کائڻ کان سواء ۽ چيني کنڊ ۽ اهو سڄو ڏينهن پورا کائيندا. هن سان، ڪنهن ٻئي کاڌو نه کائيندو. ۽ جيڪڏهن توهان واقعي بکيو آهيو، سبزي يا ميوو ناهن جو بندوبست ڪريو. توهان هر 2-3 مهينن ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر آٽمل غذا ٻيهر نه ٿا ڪري سگهو.

اھڙا ڪيترائي اختيارن جا آھن، سليگ لوڪ علاج، کاڌي يا خاص طريقيڪار جي جسم کي ڪيئن صاف ڪرڻ. اسان لاء هر هڪ پنهنجي لاء مناسب آهي. اصلي شيء اها آهي ته چونڊيل طريقو فائدو آهي ۽ هڪ خوشي هئي.