37 سالن جي ساٿين جي ڇوڪري جينيني ڪارڊشين جي فوٽو ڏسي، توهان ڏسي سگهو ٿا ته سندس چمڪندڙ ٺيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿي. ڪا به سوڀ، اکين جي بدبو ۽ ٻڏل. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اهو صحيح غذا ۽ پيئڻ جي ريگين بابت تمام آهي.
وڏو ڀيڻ کي Kim Kardashian ٽي ٻارن جي ماء آهي، پر توهان پنهنجي تنگ ۽ پتلي شڪل وارو، تازو ۽ چمڪندڙ منهن کي نه ٿا ٻڌائي سگهو. انهن ڏينهن مان هڪ حسن جي پرستارن سان گڏ هڪ شاندار ظاهري رازن سان گڏ هڪ حصو آهي. اهو نڪتو ته هر شيء بلڪل آسان آهي ۽ اسان جي ڪنهن به قابل آهي.
ڪورٽ جي مطابق، چمڙي جي حالت ۽ عام طور تي ظاهر ظاهر ٿئي صرف نه کاڌو، پر پيئڻ سان. پيئڻ جو، جيڪو اسان روزانو استعمال ڪري ٿو، ڇڏي وڃڻ واري سازش ۽ قيمتي طريقيڪار جي ڀيٽ ۾ چمڙي تي گهٽ مضبوط اثر نه ٿو ڪري سگهي.
بس ٻه معجزا پيئي ٿو - ۽ نتيجو منهن تي آهي!
خفيه، محتاج، بيدار ... اهي سڀئي سمٿون ان-ڇوٽ جو ڪورٽ ڪنڊشين جي چمڪندڙ جلد کي بيان ڪن ٿا، ڇا اهو آهي؟ اهو ظاهر ٿيو ته ٻه پيئڻ جي باقاعده ڪتب آڻي سگھن ٿا. ڪورٽ ۾ سبز سبز چانيو ۽ ... سيپل سيرا انگورن واري! صاف ڪرايو: سائي چانهه ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه پيالو پيئي وڃي، پر سيپل سيرا سائرن سان تمام ٿورو گهڻو پيچيدو. اهو خاص طور تي قدرتي قدرتي، نامياتي اصل هجڻ گهرجي.
لفظي معني ان جي اثرائتي طور تي آهن. طريقو آسان آهي - هر شيشي پاڻيء ۾ 2 چمڙن. پيئڻ لاء "صحت ڪڪيل" کي خالي پيٽ تي بهتر آهي. اهو جسم ۾ ويتامين جي هضم ۾ مدد ڪندي آهي ۽ چشمي جلد جي نوجوانن کي بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
پڻ پڙهو- ڪٽيني ڪارڊششيان کاسمينڪ برانچ ڪولي جينر کاسمينڪس جو هڪ نئون مجموعو متعارف ڪرايو
- 10 سينگار جيڪي پنهنجي اڳوڻي نسل جي ڀوت لاء بڻجي سگهن ٿا
- کيم ڪاريششيئن بڊيميميمين کي پنهنجي شڪل تي تنقيد ڪرڻ جي مهرباني ڪئي
هاڻي توهان پڻ هن منفرد اوزار جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.