هيموگلوبين کي گھٽيا ويندا آهن، ٿڪيل، ٿڪ، ڪمزوري ۽ چتائي جي ڪري. ٻار کي هڪ هيموگلوبن ڪيئن ٺاهيو، ۽ ان جي سببن جي گهٽتائي لاء؟
ڇو ته ٻار کي هيموگلوبين ڇو ڇو آهي؟
- ٻار ۾ هيموگلوبن جي گھٽتائي واري جسم ۾ لوهه جي گھٽ ذخيري جي سبب پيدا ٿي سگهي ٿي. هر روز لوهه اسٽورن جو 5٪ مالن سان ملن ٿا. ان لاء ضروري آهي ته مناسب غذائيت سان گڏوگڏ.
- خون ۾ گهٽ هيموگلوبن جي سببن جو ڪارڻ اڪثر ڪري لوهه جي وڌائڻ جي گھٽتائي ۾ لڪايو وڃي ٿو. نوجوانن ۾ ڇوڪريون، جسماني ويندڙ جسم ۾ هيموگلوبن جي مقدار کي ناامائي طور گهٽائي سگهن ٿيون.
- جڏهن سينو پيٽ، ٻار کي گهربل گهربل کير سان گڏ ماء جي کير سان گڏ ملي ٿي. مصنوعي کارائڻ سان، ڳئون کير جو استعمال ڪيو ويندو آهي، جنهن کي لوهه ڏيڻ تي ڦڦڙن پيچيدانن کي پابندو آهي. تنهن ڪري، هن جو جسم هيموگلوبن جي کوٽ ناهي.
- هيموگلوبن جي مواد کي گهٽائڻ لاء، داخل ٿيلائٽس، گاسٽريس، پيچيده الاسرن ۽ بيمارين جي بيمارين جو سبب پڻ ٿي سگهي ٿو. اهي سڀ بيماريون آهن جن ۾ پيٽ ۽ اندرين جي مقصود جھلي جي مٿاڇري ۾ گهٽتائي ٿي ٿي. تنهن ڪري، آڱر طرفان لوهه جذب نه ٿيو.
- هيموگلوبن جي سطح کي گھٽائڻ جي ويتامين B12 جي گھٽتائي سبب آهي، جيڪا رت ۾ لوهه کي منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- جيڪڏهن حمل جي دوران عورتن جو صحيح طريقو نه هو ۽ خرابيء سان ڀريل هو، هوء ٿڌي کي حساس ٿي وئي آهي، ٻار جي جگر ۾ ناقابل لوڻ وارو مقدار جمع ٿي ويو آهي ۽ هيموگلوبن جي ڄمڻ کان پوء فوري طور تي ڏسڻ ۾ اچي ٿي.
- انهي کان علاوه، هيموگلوبن جي سطح جي خلاف ورزي جو اهو ذڪر ڪيو ويو آهي جڏهن ڪجهه زهراتي مادہ زهر رهندا آهن، جن کي ڳاڙهو رت جي خسيس جي تباهي بنجي.
هڪ ٻار ۾ هيموگلوبن ڪيئن وڌاء؟
مختلف عمرن ۾، هيموگلوبن جو عام ڪردار ٻار جي رت ۾ پڻ مختلف آهي.
پيدائش جي سطح 180 کان 240 گ / ل تائين آهي.
هڪ مهيني جي عمر ۾ - 115 کان 175 گرام / ل.
ٻن مهينن کان هڪ سال تائين - 110 کان 135 گ تائين.
هڪ سال کان ٻارهن سالن تائين - 110 کان 145 گرام تائين.
تيرنهن سالن کان - 120 کان 155 گرام کان وٺي.
ٻار ۾ گهٽ هوموگلوبن جي علاج سان خاص لوڻ جي تيار ڪيل تيارين سان گڏ ڪيو ويندو آهي، اهو جلدي مائڪليليٽر جي توازن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. اهڙا دوا آهن جيڪي هڪ هيموگلوب ۾ گهٽ هيموگلوبن کي بلند ڪري سگهن ٿا. حالانڪه، ڊاڪٽرن جي سفارش ڪري ٿو ته لوه لوه جي مواد سان وڌيڪ خوراڪ جا ٿورڙي ۽ لاهڻ وارا ماء ۾ پوکيو ويندو.
پيداوار جيڪي ٻارن ۾ هيموگلوبن وڌندا آهن
تنهن ڪري، توهان ٻار جي هيموگلوبن کي ڇا وڌائڻ چاهيندا آهيو:
- غضب جي فصل ۽ ٻرندڙ: ريو، بڪواٽ، آٽمل، لوبيا، مڻ، دال؛
- گوشت ۽ مڇيء جي شين جي هر قسم جي مڇي، دل، گرددي، اڇو ڪڪڙين جي گوشت، بيف زبان؛
- ڀاڄيون، چمڪندڙ، ڪڪڙ
- ميون، ميڪل، ڪيلي، پلا، انار، پيٽرن، ڳوڙها، پريمن، زردون، ڪمنون؛
- ٻير: ڪنگرايون، سوراخ، ٻرندڙ، نيون ٻيريون، سوراخ؛
- جوس: انار (روزانو ٻن سون کان وڌيڪ نه)، گاجر، بيٽروٽ؛
- ٻار ۾ ٿيل هوموگلوبن کي ڳاڙهو ڪاروار، سمندري، خشڪ خشڪ، هڏن جي زردي، ڪارو چاکليٽ، واهٽ، خشڪ ميون ۽ هيماتوجن سان پيدا ٿي سگهي ٿو.
مصنوعات جيڪي لوه هوندا آهن انهن جي نرسنگ ۽ ٻار ٻنهي جي تغذن ۾ موجود هجڻ گهرجن، ڇو ته هيموگلوبن کي ٻار کان وڌڻ ڏکيو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن جيڪڏهن ٻار جي دوا جي نسخ کان سواء هيموگلوبن ۾ ٻار هڪ اهم ڦوڪ آهي، اهو لازمي آهي.