Svadhistana pelvic ايريا ۾ واقع هڪ چڪر آهي، پبلڪ هڏن جي وچ ۾. اهو ٻيو چڪر آهي، ۽ اهو هڪ نارنگي ٽنگ آهي. ان جي دائري کي ظاھر ڪري ٿو، 5-6 پنچل لوسس جي ويڪرائي. هن دائري اندر هڪ ٻيو دائرو ڪڍو، هڪ چوري مهيني يا خط لکڻ جو خط جيڪو چڪر جي آواز پهچائيندو - "توهان کي."
سوھاستان جي چڪر: خاصيت
سٿريرا، سجدهستانا جي پهرين چيڪرا جي نمايان آهي، اهو بيان ڪرڻ جي قابل آهي ته، سڀ کان پهرين، ان جي ڪم کي جنسي دائري ۽ تخليق جي دائري ۾ ظاهر ٿئي ٿو. ان کان سواء، هو ايمانداري جي ذميواري، ماڻهن جي سمجھ، خود اعتمادي ۽ اندروني طاقت جي ذميواري آهي. هن چڪر سان جنسي جسم، سڀني جسم جي سيالز (هضم جو رس، رت، لفف، سيمينل سيال)، pelvis، گردڪ، لففيڪي نظام، قد گلاب سان ڳنڍيل آهن.
اگر چڪر ۾ هڪ عدم توازن موجود آهي. هيٺيان بيماريون ممڪن آهن: الرجز، قبض، پيٽ جي اسپاس، پريشانگي ۽ ڊپريشن ، جسماني نازڪ، بيقانونيت، جنسي عدم توازن، ليودي ۽ مظلوم تخليقي اصل جي کوٽ.
پاڻ اها حيثيت آهي ته سجدهستان جو چڪر واقع آهي، پنهنجي علائقي جي ذميواري بابت ڳالهائيندو آهي: سڀ کان پهرين جنسي توانائي، تخليقي صلاحيت، ابتدائي جذبات. اگر چڪر ٺيڪ آهي، انهن علائقن ۾ ڪا به پريشاني نه آهي، پر جيڪڏهن ڪو مسئلو آهي، اهو شخص پاڻ بابت، پنهنجي قابليت ۽ هر شيء جي باري ۾ غير يقيني صورتحال جو تجربو ڪندو.
سوھاستان جي ترقي يافتہ چاکرا لفظ جي وسيع معنى ۾ جنسي جي ذميواري آهي. اهو جنسي جماع سان ڳنڍيل آهي ۽ هڪ جي جنس جي جذبي سان، ۽ هڪ جي پنهنجي جنس جي متعلق ڄاڻ رکندڙ آهي. جنسي ڀائيوارن ، جنسي ۽ ان کان وڌيڪ ريتن رسمن سان لاڳاپيل جذبات جو انتخاب - سڀ هن کي سجدها سان جذب ڪيو ويو آهي.
هن چڪر جي هڪ ٻيو اهم پاسو تخليقيت تي اثر انداز آهي، ڪجهه نئين ٺاهي ڏيڻ جي صلاحيت. تبديليء جي خواهش، adventurism جي روح، تجسس ۽ تجسس، جدت، جدت - سڀ هي اسان کي جنسي چڪر ڏئي ٿو.
جيڪڏهن سجدهستان ۾ مسئلا آهن، هڪ شخص جي زندگي جي دلچسپي، خوشحالي، نئين ۽ علم جي فائدي کي ڄاڻ ڏيڻ ۽ پنهنجي پنهنجي نفس کي غائب ڪرڻ. ان کان سواء، ٻيو چڪر گورننس ۽ ايمانداري. جرئت جي ايمانداري، ڪنهن به سوچن، عملن ۽ لفظن لاء خوف کان آزاد آهي. صرف ھڪڙو غدار ماڻھو ڪوڙھ آھي.
Svadhistan جو چڪر: ظاهر ڪيو
صداقت ۽ مشق سان سوادستانه چڪر کي ڪيئن کولڻ ۽ ترقي جي سوال ۾ مدد ڪندو. اهو بهتر آهي ته ٻنهي جو نتيجو جلدي حاصل ڪرڻ لاء.
سجدهستان جي ظاهر ڪرڻ لاء رياضت بلڪل سادي آهي:
- توهان جي پٺي تي ليب، پنهنجا گوڏن ڀريو ۽ محتاج پنهنجا پير منزل تي رکين.
- هڪ تمام گهڻي سينه سانس وٺو ۽ هوائي هليا، ويڪر کي وڌائي ممڪن طور بلند ڪري (بلند ڪرڻ تي).
- تصور ڪريو ته توهان جي پيرن جي وچ ۾ ساه کي دڙي ڪريو.
- آرام ڪيو ۽ شروعاتي پوزيشن وٺو.
هر روز هڪ مهيني لاء قطار ۾ گهٽ ۾ گهٽ 5 منٽن تائين، انهي کان پوء، توهان چڪر جي علائقي ۾ ٽنگنگ، گرم يا سرد محسوس ڪرڻ شروع ڪيو.
انهي کي ظاهر ڪرڻ لاء هڪ ٻيو رستو مراقبو آهي. هن رواج لاء هڪ ڏينهن لفظ 10-20 منٽن ڏي ڏيو:
- لوائس پوزيشن قبول ڪريو، توهان جي پوئتي کي سڌو سنئون.
- تمام گهڻي خوشبو ۽ مايوسي. انشورن ۽ جلدي جي مدت ۾ ساڳيو هجڻ گهرجي.
- انهن جي حدن کي ڦهلائڻ ۽ جلدي ختم ڪرڻ. جيتري ممڪن جيترو جيترو ٿي سگهي ٿو.
- انهي طريقي سان ڇڪڻ لاء ڪافي عادتن جي ڪري رهڻ لاء.
- مناسب جاء تي هڪ روشن نارنجي چڪر کي تصور ڪريو.
- تقريبا 10 منٽ ملندو.
ٿوري دير کان پوء توهان چڪر، چمڪندڙ، سردي، وغيره جي جسماني نشاني واضح طور تي محسوس ڪيو ويندو. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته مقصد حاصل ٿئي ٿي ۽ چڪر کي ختم ڪيو ويندو آهي.