سج ۾ هڪ ڊگهو رهڻ کان پوء، اسين اڪثر اهڙي قسم جي مسئلن کي لالچ ۽ چمڙي جي ڇڪڻ وانگر منهن ڏين ٿا. اسان کي ڌيان ڏيڻ جو بنيادي سبب اهو آهي ته چمڪندڙ سورج کان پوء آنسو ٿيندو. بظاهر، هر شي بدعنواني نظر آتی ہے ۽ بہت ساری مشکلات کی وجہ سے. اچو ته هن جنگ جي سببن جي سببن ۽ نظر ڪرڻ جا طريقا ڏسو.
ایک سورج کے بعد کیوں ایک جلد ollazit؟
لمبائی شمسی بغير کے اثر کے تحت، ايپوڊرمس خشڪ آهي، جنهن جي نتيجي ۾ سطح جي خاني جو موت آهي. عضوي نظام کي سڪل ايجادرمس سمجهي ٿو، هڪ اجنبي جسم وانگر آهي ۽ ان کي رد ڪرڻ شروع ٿئي ٿو. ويتوشي اسڪيل جي ظاهري کي چمڙي جي مٿئين پرت جي رد ٿيڻ جي شروعات ظاهر ڪري ٿو.
منهنجي چمڙي کي ڍڪ ڪيو وڃي ته ڇا ڪريان؟
بنيادي ڪم نقصان واري باضابطن جي گديد هائيڊريشن ۽ غذا آهي. بحالي ۾ هيٺيون سرگرميون شامل آهن:
- Exfoliate نرم اسڪبرو سان. اهو بهتر آهي ته انهن مقصدن کي قدرتي ذريعو استعمال ڪرڻ لاء سبزي جي تيل جي ذريعي کنڊ يا ڪافي ڪائونڊرن سان گڏ. اجزا يونيورسٽيء تائين مڪمل طور تي ملايا ويا آهن ۽ پبلنگ جي علائقن تي لاڳو ٿينديون آهن. جڏهن هن واقعي ۾ چمڪندڙ استعمال ڪيو وڃي ته چمڪندڙ سورن کان پوء آهي، اهو ضروري آهي ته تيل ۾ رزق ڏين، ۽ پوء باقي مادي کي نيپکن سان هٽايو وڃي. جنهن ۾ تيار ٿيل بنا پريمتيڪس، ترجيح پڻ تيل تي مشتمل فارمولين کي ڏني وڃي.
- اهو نموني استعمال ڪرڻ ضروري آهي. نمي ۽ کائڻ جي گهڻائي جي ڪري، اڪثر ڪري پيرن تي چمڙي. ڪرامين تي ٻڌل، چومومائل مدد بهتر. توهان سبزيبل تيل به استعمال ڪري سگهو ٿا، هر وقت کان پوء شاخ تي لاڳو ڪرڻ.
- اهو فائدو وٺڻ لاء ويتامين آهي. مسئلو سان وڙهڻ گهرجي نه رڳو ٻاهر هجڻ گهرجي، بلڪه جسم کان اندر ئي متاثر ٿيڻ گهرجي. برقرار رکڻ
پاڻي جي توازن جو پيئڻ جي حڪمن کي ڏسڻ لاء ضروري آهي (في ڏينهن ۾ ٻه ليٽر پاڻيء کان گهٽ ناهي). اهو غذا به ويتامين اي ، اي ۽ گروپ گروپ سان گڏ ڪرڻ لاء پڻ ڪارائتو آهي. اهو ڪافي بيج کي استعمال ڪن ٿا، گونگا، گاڏيون، جگر، سمورين ۽ ڪارو ماني.
اها چمڙي تي چمڙي کي ڍڪيندي
منهن جو جلد محتاط خيال رکڻو پوندو، خاص طور تي اگر اهو سڪي وڃڻ جي ڪري آهي. صاف ڪرڻ لاء، اهو چڱو ٿيندو هولٽ فلاس کي استعمال ڪرڻ، ۽ نمائش ڪرڻ، مٽي جي پنيس ۽ ٿڪيل ڪمي سان ماسڪ ڪندا. اهو ضروري آهي ته تغذن تي ڌيان ڏيڻ، فتحي ڪيميائي استعمال ڪرڻ ۽ تيل ۽ هڻڻ جي زرخيز سان ماسڪ لاڳو ڪرڻ. مضبوط ڍڪڻ سان، هن جو منهن لڻڻ لاء مددگار آهي لينسن برٿ کان برف جي سلائيس سان. خراب ڪپڙا بحال ڪرڻ لاء، اهو ضروري آهي ته مينيو مان مڙني شين جي پروڊڪٽس، ڪافي، فٽٽي، چاکليٽ ۽ شراب مان نڪرڻ لازمي آهي.