حيض جي حياتي چڪر جي مدت، ان جي باقاعدي وانگر، عورتن جي صحت جو اشارو آهي. هڪ ڀيرو هن کي واضع ڪرڻ ضروري آهي، ته عورتن تي حياتي چڪر ۽ سڌو سنئون طريقا مختلف تصورات آهن جن کي پريشان نه ڪيو وڃي. تنهن ڪري، چڪر جي وچ ۾ مردن جي وچ ۾ وقف آهي. عام طور تي حيض جي چڪر جو آغاز عام طور تي هڪ ماني جو پهريون ڏينهن آهي، ۽ آخر اهو ايندڙ جو پهريون ڏينهن آهي. سڌو سنئون حيض - اهي ئي ڏينهن آهن جيڪو خوني خرابي سان ٿئي ٿو. ۽ جيڪڏهن ان دور جي عرصي کان وقت وقت کان مختلف ٿي سگهن ٿا ۽ اهو پريشان نه ٿيڻ گهرجي، ته چڪر جي تبديلي جي جسم ۾ ڪجهه خرابين جي اشارو ڏئي ٿي.
حيض جو چڪر عام آهي
عام معمولي چڪر قائم ڪرڻ لاء، عورتن جي شروعاتي تعداد کان پوء گهٽ ۾ گهٽ هڪ سال وٺندي آهي. هن وقت کان پوء، فريم جي حد 21 کان 35 ڏينهن تائين محدود ٿي سگهن ٿا، ۽ مردن جي وچ ۾ گھٽ وقار گهٽ ۾ گهٽ 10 ڏينهن هجڻ گهرجي. جيڪڏهن روزمره جي چڪر جي مدت هنن معيارن تي عمل نٿو ڪري ۽ مسلسل لاڳيتو آهي، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
ڪيترا ئي ماڻهون جي حياتي جي چئلينج کي ڪئين حساب ڏيڻ
ھڪڙو عام روايت آھي تھ عام عورتون چڪر 28 ڏينهن آھي. اهو ئي نه آهي، وڌيڪ، ڏينهن جي تعداد ڪڏهن ڪڏهن مهيني کان رياضياتي درستگي سان مطابقت نٿو رکي سگهي ۽ هڪ اندر ٽن ڏينهن اندر مختلف ٿي سگهن ٿا. انهي صورت ۾، نشانين لاء اهو سراسري مدت وٺي وڃي. اهو آخري سال جي اشاري جي وچ ۾ آهي رياضتي مطلب آهي، جنهن ۾ ڪوبه خلاف ورزی نه آهي.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اڪثر چڪر جي ڦيرائڻ جو سبب سنجيدگي بيماري نه آهي، پر رڳو منحل جي ڌمڪيون، ٿوري ڪم، اوور لوڊ، موسمي تبديلي، سفر. انهي حالت ۾، حيض جي چڪر کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء، ان کي معمولي ڪرڻ ضروري آهي
جئين روزمره جي وهڪري جي مدت لاء، اوسط انگن اکرن کي تمام ڏکيو آهي، ڇو ته هر عورت انهن انگن اکرن سان آهي. اوسط، حيض واري دور ۾ 3-7 ڏينهن جي مدت هوندي آهي، جيتوڻيڪ مختلف قسمن مان 2 کان 10 ممڪن آهن. انهي ڳالهه تي غور ڪيو وڃي ٿو ته سڀ کان پهريان سڀ کان وڌيڪ مصيبت ختم ٿئي ٿي، بچيلن کي ڇڏي. جيڪڏهن خونريزيء جي پوري سموري عرصي دوران سيرابين کي برداشت ڪرڻو آهي، اهو هڪ ڊاڪٽر ڏسڻ کي محسوس ڪري ٿي، شايد شايد ڪنهن قسم جي خلاف ورزي آهي.