خانداني ننڊ، غذائيت ۽ ماء جي سنڀال جا فعال ڪارڪردگي ۽ ٻار جي ترقي جا مکيه حصا آهن. يقينا، هڪ مثالي نوان زياده ٻار ۾ سمهڻ گهرجي جيستائين هو بکيو وڃي. پر اهڙي ٻارڙا جلدي حڪمران کان سواء هڪ استثنا آهن.
هن حقيقت تي ڪيترائي مٺو هن لاء استعمال ڪيا وڃن ٿا ته ٻار، سمجهه ۾ نه اينديون آهن، ڏينهن ۽ رات جي وچ ۾، اهي رات جي ڏينهن ۽ عادت رهڻ جو ڪم ڪن ٿا. بهرحال، اهو ايترو ناهي ته: اڌ سال اڳ ٻارن کي سموري رات ننڊ ۾ آڻي سگهي ٿو، کاڌ خوراڪ ڇڏڻ. تنهن ڪري، جيڪڏهن ٻار رات جو صحيح طور تي سودو نه هجي، ضروري آهي ته دن جي حڪيم کي نظر ثاني ڪرڻ، لازمي غذا کي وڌائڻ، عام حالتن تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ ۽ مٽيء جي مزاج کي، انهن جي ٻار جي مصيبت جي سبب کي سڃاڻڻ ۽ ختم ڪرڻ.
ٻار کي ننڊ ۾ ننڊ نه آهي؟
ماء جي مسلسل ننڊ جي پس منظر جي خلاف والدين جي دائمي ٿڪ، اعصاب ۽ جسماني تڪليف ٻار جي حالت تي بهترين اثر نه آهي. نتيجي طور، هڪ خراب ڪندڙ دائرو ٿيندو آهي، جيڪو حقيقت ۾، ڀڃڻ بلڪل ڏکيو نه آهي. ڇو ته ٻار جي ننڊ جي بيماري سبب تمام گهڻو ئي سبب آهي ۽ اڪثر وقت تائين مهل جاگيردار هڪ سنگين بيمار آهي. بنيادي طور تي، جيڪڏهن ٿوري عورت کي رات سان بدتريء سان سمهڻ شروع ڪيو، ته اسان هيٺيان سمجهي سگهون ٿا:
- ٻار کي دٻاء سان پريشان آهي.
- ڏند ڪٽي ويا آهن.
- ٻار هڪ آلي وارو ٻوڙو آهي يا بکيو آهي.
- ڪڙيون تمام ٿڌو يا ٿڌو آهن.
- ٻار جي اعصابي سسٽم ختم ٿي وئي آهي.
- بلند گفتگو يا ڪم ڪندڙ ٽي وي کي امن سان سمجهه کان بچڻ لاء.
اڪثر صورتن ۾، ماء آزاديء سان اهو معلوم ڪري سگهي ٿو ته هن جي ٻار کي سٺو سمجهه نه آهي.
ڇا اهو ٻار ڀلي سٺي ناهي؟
گهڻو ڪري والدين اڳ ۾ تيار ڪن ٿيون ته پهرين 2-3 مهينا انهن کي گونج پونديون آهن، ڇو ته هرڪو ڄاڻي ٿو ته هن عمر ۾ ٻار رات به ٺيڪ نه ڪن.
ان کي شايد لڳي سگھي ٿو ته، شايد ٻار جي سنڀال ۽ مناسب آرام لاء سڀني شرطن کي فراهم ڪرڻ لاء مناسب طريقي سان ختم ٿي وينديون آهن.
ھن لاء توھان کي ضرورت آھي
- اچو ته ڊاڪٽري سان شروع ڪريو. ٻار جي حياتي جي پهرين مهينن ۾، والدين کي معيار جي ڊپٽي تي محفوظ نه رکڻ گهرجي، جيڪي نميري کي برقرار رکڻ ۾ ڪامياب آهن ۽ ايلجين سبب نه ٿا ڪن. هڪ سڪل ۽ صاف پادري هڪ خاموش ننڊ جي اجزاء مان هڪ آهي.
- وقت بوقت جي سڃاڻپ ۾. اهو ڏکيو نه آهي، جيڪڏهن توهان احتياط سان ٻار جي رويي کي نظر انداز ڪريو. جڏهن ٻار کي تڪليف ۾ درد کان پريشان ٿي ويندو آهي، هو سٺو نه سوچي ۽ هن جي پير کي موڙيندڙ، شرڪ آهي. انهي صورت ۾، توهان نوان زيورن لاء ويدو يا ٻيون دوائون فراهم ڪري سگهو ٿا، جيڪي مصيبت کان مچائي ڇڏيندا آهن.
- پڪ ڪريو ته ڪمري جتي ٻار کي ننڊ ۾ سڪي وئي آهي. آبهوا جي گرمي ۽ نمي هوائي جي ٻار جي ننڊ تي وڏي اثر پوي ٿي.
- روزانو اڳ ۾ روزاني پاڻي جو پاڻي ۽ ٻين خيالات جا طريقا. اهڙيء طرح، ٻار کي انسٽاليشن ٿي ويندي آهي ۽ سودو به تمام سولو ۽ تيز ٿي ويندو.
- اهو نه وساريو ته ٻار جي ننڊ جا ڪجهه ريتن ٿيون. گهڻو ڪري، والدين حيران ٿي ويا آهن ڇو ته بيبي رات جو سٺي خوبي نه آهي، وسري ويو آهي ته هو هن جي ڏينهن ۾ پنهنجي گهرجن کي پورو ڪري. جسماني سرگرمي، نوان نقوش، ۽ عام معمولي ڏينهن جي ننڊ ۾ رات جو آرام جي لاء ضروري شرطون آهن.
- پر مطالبو کاڌ خوراڪ جي بيماري لاء ٻي سبب آهي.
يقينن، هن کي بکيو ويندو ته ٻار کي فنا ٿيڻ گهرجي، پهرين ۾ اهو رات جو پريشان آهي. پر بعد ۾، ٻار جو ڪوڊ وڌندو، خواهش جي وچ ۾ اضافو ٿيندو، ۽ والدين کي گهڻي ننڊ ۾ پئجي ويندي. - ڪجهه ٻار پنهنجي ماء جي موجودگي کي مسلسل محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي. هي رجحان زندگيء جي پهرين سالن ۾ ماء ۽ ٻار جي وچ ۾ ويجهي رابطي جي وضاحت ڪئي وئي آهي. مستقبل ۾، هن جو تعلق کمزور آهي، ۽ ٻار هڪ ٻئي ڪمري ۾ امن سان سودو به ٿي سگهندو.
- گهڻو ڪري عام طور تي اعصاب نظام جي خاصيتن جي ڪري ننڊ ۾ مشڪلاتون آهن. انهي صورت ۾، اهو نئولوجسٽ ماهر بابت مشوره ڏيڻ لاء وڌيڪ نه ٿيندو.