اڄ، وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو دنيا ۾ ظاهر ٿيندا آهن جيڪي ٻين تنقيد ڪن ٿا، ۽ ڪجهه ماڻهو ان وقت جي اڪثر خرچ ڪري رهيا آهن تنقيد ڪندا ته ڪئين ٻين کي ڪيئن رهن ٿا. بهرحال، توهان کي ڪنهن تي ڌيان نه رکڻ گهرجي ... توهان ڪنهن کي وضاحت ڪرڻ جي ضرورت ناهي ته ڪهڙي قسم جي زندگي، ڪهڙي ۽ زندگي ۾ چونڊيو آهي.
اهو سڀ معاملو روزانو احساس آهي ته توهان خوش آهيو ۽ محبت جي زندگي آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي سچائي موجب رهندا آهيو، توهان کي شرمسار نه ڪرڻ گهرجي يا ڪنهن کي معافي ڏيڻ گهرجي. ٻيا ماڻهو جيڪي به توهان جي زندگي گذاريندا آهيو، اهي هيٺيون شيون نه ڏيڻ گهرجن، تنهنڪري هيٺيان شين لاء معذرت نه پوندي:
1. توهان جي ترجيحن لاء.
ڇا توهان پنهنجي لاء خوشي ٿي چاهيو ته هڪ خودمختاري، غير واضح خيال آهي. حقيقت ۾، ڪو به نه پر توهان کي خوش ڪري سگهو ٿا. اهو خوشيء سان پنهنجي پاڻ ۾ ڀريل آهي جيڪا زندگي ۾ ترجيح بڻجي وڃي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي جانن ۾ پنهنجا هٿ ورتو ۽ ڪنهن به توقع نه ڪريو ته توهان کي ڪيئن رهڻو آهي، پوء توهان خود پنهنجي ترقي جي اهم صلاحيتن کي ماهر ڪري ڇڏيو آهي. اسان جي زندگي جي لاء 100٪ ذميوار آهيون، ۽ صرف پنهنجن سڌن کي پهرين جڳهه تي رکڻ سان، اسان خوش ٿي، ۽ ٻين جي مدد ڪري سگهون ٿا. آخرڪار، اسان ٻين کي ڪيئن مدد ڪري سگهون ٿا، سڀ کان پهريان، اسان پنهنجو پاڻ کي مدد نه ٿا ڏين؟
2. پنهنجي خوابن جي پٺيان لڳائڻ لاء.
جيڪڏهن توهان زندگي کان وڌيڪ چاهيو ٿا، اهو توهان کي ناجائز يا خراب ناهي ڪري. اهو توهان کي حيران ڪندڙ بڻائي ٿو. ان جو مطلب اهو آهي ته توهان وٽ مقصدن ۽ خواب آهي، ۽ توهان وٽ ان موقعي تي حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا. توهان اصل جي مقابلي کان گهٽ ٿيڻ تي متفق نه آهيو. ٻيا شايد توهان کي خواب ڏسڻ وانگر سمجهندا آهن جيڪو ڪڏهن به خوشيء سان نه ملندو، پر آخر ۾ اهو ڪوئي به ڌيان ڪونه ٿو ڏئي ٻين کي ڇا سوچيو.
توهان زندگي ۾ جيڪا توهان کي ڏني وئي آهي انهن سان گڏ هڪ ئي شڪرگذار ڪري سگهو ٿا، ۽ ساڳئي وقت وڌيڪ، ڪوشش ڪرڻ لاء، خواب ڏسڻ لاء خراب ناهي.
3. پنهنجو پاڻ لاء وقت چونڊڻ لاء.
ھن تيز ترين تبديليء واري دنيا ۾، اسان مان گھڻا گھڻو وقت ٻين جي پرواھ ڪرڻ ۽ پنھنجي ضرورتن کي پورو ڪرڻ، پنھنجي پنھنجي ضرورتن جي باري ۾ وساريو. بهرحال، اسان اسان کي "خوشيء جي پيالو ڀريندا آهيون،" پوء ڪيئن اسان ٻين کي ڪيئن ڀريو ٿا؟
پنهنجو پاڻ کي رکو ۽ پنهنجو پاڻ بابت سوچيو، اهو خودڪار ناهي، اهو اسان جي صحت لاء ضروري آهي. توهان کي ڪڏهن به مسترد دعوت جي لاء معافي ڏيڻ يا ڪنهن جي پنهنجي خيال کي وٺڻ کان انڪار ڪرڻ گهرجي. ڇا توهان هڪ 5-اسٽٽل هوٽل ۾ موڪلون وٺڻ يا سپا ۾ سڄو ڏينهن وٺڻ، توهان کي مجرم محسوس نه ڪرڻ گهرجي.
4. پنهنجي ڀائيوارن جي چونڊ لاء.
ڪو به توهان لاء فيصلو ڪري سگهي ٿو جيڪو اڄ توهان جي اڳيان ٿيندو. ڪو به نه پر توهان فيصلو ڪري سگهو ٿا ته ڪهڙي قسم جو ڇوڪرو يا ڇوڪرين پسند ڪندو، تنهنڪري توهان کي شرم ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ڪنهن به رشتي کي منهن ڏيڻ لاء مجبور نه ڪريو. جڏهن توهان سچا پيار ڪيو ٿا ۽ هڪ ماڻهو جي خيال ۾ تيار آهن، توهان کي توهان جي پسند جو فيصلو ڪرڻ جو حق ناهي. اسان سڀ هڪ آهيون، ۽ محبت اسان مان هر هڪ ۾ رهن ٿا. جيڪڏهن ڪو ماڻهو متفق ناهي ته توهان ڪيئن رهندا آهيو ۽ جن سان توهان ملن ٿا، پوء اهي صرف توهان جي زندگيء ۾ واسطو نه رکن ٿا.
5. پنهنجي اخلاقي جذبات جو اظهار ڪرڻ لاء.
بدقسمتي سان، اسان جي وقت ۾ جذبات هڪ شرمناڪ شيء بڻجي چڪا آهن. اڪثر وقت اسين هڪ سماج ۾ خرچ ڪريون ٿا جتي اسان کي ٻڌڻ ۽ ٻڌڻ گهرجي، پر جذبات جو مظاهرو نه ٿئي. ڪنهن به کي توهان کي ٻڌائي نه ڏيو ته توهان پنهنجي جذبات کي ظاهر نه ڪري سگهو. يقينا، باس تي عوامي طور تي ناراض نه ٿيو، اهو توهان جي خدمت ۾ نه اٿي. پر عام طور تي، توهان کي ياد رکڻ گهرجي ته اسين ڪنهن سماج ۾ رهندا آهيون جنهن ۾ پنهنجي پاڻ کي ظاهر ڪرڻ جي قبول نه ڪئي وڃي. ها، هر جذبي لاء وقت ۽ جڳهه آهي، ليڪن هر وقت توهان کي ڪڏهن به محسوس ٿيڻ کان شرم نه هئڻ گهرجي.
6. توھان ڪئين ڪمائي رھيا آھيو.
اهو مسئلو نه آهي ته ڇا توهان اربين يا سئو سال ۾ ڪمايو ٿا، جيڪڏهن توهان کي خوشيء سان ملي آهي. جيڪڏهن نوڪري توهان کي پنهنجي پاڻ ۽ پنهنجي خاندان جي سهولت ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿي، جيتوڻيڪ اهو انتهائي معاوضي ۽ معقول سمجهي نه ٿو سمجهي، ۽ توهان کي پسند ڪيو وڃي، پوء ڪڏهن به ڪنهن کي توهان کي سوچڻ جي اجازت نه ڏيو.
7. حقيقت اها آهي ته توهان هميشه خوشگوار آهيو.
ھڪڙي دنيا ۾ جتي ماڻھن اسان کي ٻڌايو آھي: "چڱو لاء اميد آھي، پر بدترين لاء تيار" بهرحال، دنيا جي ڪيترن ئي سائنسدان ۽ محقق مثبت سوچ جي فائدي کي تسليم ڪن ٿا، انهن ۾ شامل، گهٽتائي کي گهٽائي، ڊگهي زندگي جي پيماني تي، تخليقي سوچ جي ترقي.
ڏکئي وقت ۾ هڪ مثبت مزاج ڪا معجزي ٺاهي سگهي ٿي ۽ اسان کي وڌيڪ مستحڪم بڻائڻ ۽ مسئلن سان مقابلو ڪرڻ بهتر بڻائي سگهون ٿا.
8. توهان جي ماضي لاء.
ڪجهه ماڻهو ماضي ۾ ٻين جي غلطين کي ياد ڪرڻ پسند ڪن ٿا. پر جڏهن اهي توهان ۽ توهان جي زندگي تي تنقيد ڪن ٿا، توهان کي ضرور ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته جيڪو توهان تجربو ڪيو آهي اهو هڪ تجربي آهي، جنهن مان توهان سڀني کي گهربل ڪڍي ڇڏيو آهي. زندگي جي آخر ۾، اسان صرف اسان جي نمونن ۽ ياداشتون هونديون آهن، تنهنڪري ڪنهن کي به توهان کان پري وڃڻ جي اجازت ناهي. اسان زندہ ٿا ۽ سکو، ۽ اسان جي ماضي اسان جي وضاحت نه ڪئي آھي.
9- جيڪي کائيندا آھيو سي.
ماڻهو ٻين کي اهو ٻڌايو ته ڪيئن کاڌو کائڻ ۽ ڪهڙي ڳالهه محسوس ڪندو آهي، پر آخر ۾، اهو توهان تي آهي. بس جيئن توهان کي ٻين جو حڪم نه ڏيڻ گهرجي ته ڪئين صحيح طريقي سان کائڻ، ماڻهن کي پنهنجن کائڻ جي عادتن کي نه ڏيو. Vegans گوشت کائڻ تي تنقيد ڪن ٿا ۽ اهو سوچيو ته اهو سڀني ماڻهن لاء سڀ کان وڌيڪ آهستي آهي، پر حقيقت ۾، صرف توهان اهو فيصلو ڪري سگهو ٿا ته توهان لاء ڇا آهي، نه ڪنهن ٻئي جي.
10. سڏڻ لاء "مکيه وهڪرو".
ڪجھ ماڻهو ٻين جي زندگيء جي ڪيترن ئي حصن سان غلطي پئجي وڃڻ جو شوق آهي، جنهنڪري اهي ته ڪيئن رهن ٿا ته ڪئين شرمندا. اسان کي اسان جي سچائي ۾ رهڻ جي ضرورت آهي، جيڪي ٻين کي چئو ٿا. ياد رکو، جيڪڏهن ڪو ماڻهو توهان جي پاسي کان خطرو محسوس ڪري ٿو، ته هو توهان کي نوايو. ڪڏهن ڪڏهن ماڻهو ان کان وڌيڪ ناگزير محسوس ڪري رهيا آهن ۽ پنهنجي جانن سان ايترو ڏکيو محسوس ڪن ٿا ته بهتر محسوس ڪرڻ لاء، انهن کي ڪنهن کي حسد ڪرڻ لاء، انهن کي ڪنهن جي ضرورت آهي.
جيڪڏهن توهان چاهيندا ته توهان جي ٻار گهر اسڪول ۾ پڙهڻ چاهيندا، پنهنجي باغ ۾ وڌي کائڻ کاڌو ۽ پنهنجي ٻارن کي انهن کي حقيقي زندگي ڏيکارڻ چاهيندا، اهي ٽيليويزن تي جيڪي نه ڏيکاريو. هر ڪو زندگي گذارڻ جو لائق آهي ته کيس خوشيء سان آڻين ها.
11. پنھنجي راء لاء.
توهان ڪنهن کي احترام ڪري سگهو ٿا، ٻين جي راء کان سواء. جيڪڏهن توهان وٽ راء آهي، ان کي مظاهرو ڪرڻ ۾ مشغول نه ڪريو، جيتوڻيڪ جيڪڏهن گهڻائي جي راء سان ٺهڪندڙ ناهي. دنيا ڪڏهن به تبديل نه ڪنداسين جيڪڏهن اسان جا ويچار پنهنجن راءن کي ڇڏي ڏيو، ڇو ته اڪثر بهترين خيال اسان جي نظريات ۽ نقطي نظر مان پيدا ٿين ٿا.