خواب - اسان جي روزمره جي زندگي جو هڪ عڪس، فڪر، خواب، اميدون ۽ خوف. ننڊ جي سوجهري پاسي نيتسچي طرفان پنهنجي ناقابل ڪم واري ڪم ۾ وڏي تفصيل سان سمجهي ويندي هئي "تنهنڪري زراتترارا".
ڇو هڪ شخص خواب ۾ ڳالهائي ڇو ٿو: بنيادي سبب
هتي غير رسمي انگ اکر آهي ته هر انسان کي خواب ۾ ڳالهائڻ جي عادت آهي، ۽ यो राम्रो छ भने यी सपनाहरूले सृजनात्मक फलफूल، लेखक - एक नयाँ कथा، फ्लोोस्फर - सुवेरेट، टेस्ला तथा अन्यका साथ महान बारेमा कुरा गर्दछ. بهرحال، جيڪڏهن هن حالت ۾ هڪ شخص کي تشدد ڪري، خاص طور تي جيڪڏهن اهو محبوبن کي ڦيرايو ويندو، پوء وڌيڪ، اسان تفصيل سان ٻڌايون ته ڪيئن خواب ۾ ڳالهائڻ بند ٿي وڃي.
اتفاق سان، رات جو اهو رويو يقينا، بيماري نه آهي، تنهن هوندي به، هن کان ٺهڪندڙ ۽ دوا جي نالي سان هن جو نالو آهي - سومنلاووي. ڇا اڃا وڌيڪ حيرت انگيز آهي، هڪ خواب اهو آهي ته هڪ خواب ۾ ڳالهائي ويٺل آهي، اهو آهي، هي ملڪيت ڊي اين ڊي جي سطح ۾ ظاهر ٿئي ٿي.
سائنسدان پڻ نسخن تي عمل ڪري ٿو ته جيڪڏهن ڪو خواب خواب ۾ ڳالهائي، انهي جو مطلب آهي ته اڳ ۾ هن هڪ مضبوط زوردار صورتحال جو تجربو نه ڪيو، نه لازمي طور تي رنگا رنگ کي. اهو مضبوط مثبت جذبا ٿي سگهي ٿو.
سائنسي وضاحت
سائنسي رات جو ننڊ حقيقت اها وضاحت ڪندي آهي ته خوشگوار، سڄو ڏينهن يا ڊگهي عرصي دوران، دماغي پرانتڪس جي مرڪزن تي ظاهر ٿئي ٿو، تقرير جي عملن جي ذميواري آهي ۽ نتيجن جي ذميواري آهي - خواب ۾ گفتگو.
سمهڻ ڪيترن ئي مرحلن ۾ ورهايل آهي، ميوزيمن لاء سڀ کان وڌيڪ هڪ غير معمولي سست ننڊ آهي. ڪڏهن ڪڏهن هن رويي کي ننڊ ۾ پئجي ويندو آهي. عام طور تي، اهو انتهائي ننڊ جي مرحلي ۾ ٿئي ٿو، پوء لفظ شامل ڪيل اشارو، قدم، اکيون کوليون آهن. ڪڏهن ڪڏهن اهو ڏکيو آهي ته لائن ڪيڏانهن ڪيڏانهن فرق ڪن، ۽ جتي هو مڪمل شعور ۾ آهي.
خواب ڏسڻ ۾ عام آهي؟
انساني عملن جو تعلق خاص طور تي ئي ڏينهن جو اونداهو آهي، روزو رکڻ وارو ڪردار نه کڻندا آهن، جيڪڏهن ماڻهو تجربو همراهن، هڪ خوشامد جذباتي پس منظر، ڪنهن به روح جي جذبي واري روح جي. هن صورتحال ۾ رڳو هڪ مسئلو بستر تي هڪ پاڙيسري آهي، يا انهي جي بدران هن کي ٻين ڏانهن پيدا ٿئي ٿو.
اصل ۾ سمجهه دوران ڳالهائڻ، توهان جي سر، دل، گهر ۾ صورتحال کي ترتيب ڏيڻ، هڪ آرام وارو ماحول پيدا ڪرڻ، سٺي آرام واري غسل وٺو، سٺي ادب پڙهي. چلو یہ بہتر ہے کہ پریوں کی کہانیوں اور جادو کے ملک میں لے جانے کے لۓ قتل نہ ہو، बल्कि हत्याको बारेमा सस्तो पढाईको लहर، तर विश्व कलाको क्लासिक. اهو خوني فلمن کي ڏسڻ لاء سفارش ناهي.
توهان کي پنهنجي اکين کي بند ڪرڻ گهرجي ۽ آرام ڪريو، شام جو ساٿ ڏنو، ڏند کاڌو ڇڏي. ترجيح ڏي سائي سائي سلاد، روشني ڪوٽي پني يا ميوو ڏي. ۽ اصلي حڪمراني - بستري کان اڳ هلڻ، صاف هوا سان ساهو.
ڳالهين ۾ خواب ۽ بيماريون
بابت توهان رات کي خواب ۾ ڇو ڳالهائيندا آهيو، اسان اهو فيصلو ڪيو آهي، ته هي غير معمولي ناپسنديده ۽ اس رجحان کي جنگ ڪرڻ جي طريقي جي سنجيدگي بيانات بابت ڳالهائيندو آهي.
اهو واقعو آهي ته خواب ۾ ڳالهين اهڙين نيورولوجي بيمارين سان متفق آهن،
اهو ضروري آهي ته ڊاڪٽر جي هدايتون ٻڌن، مقرر ٿيل دوائون وٺي وٺو، اعصاب ٿيڻ جي ڪوشش نه ڪن، ڇو ته نفسياتي بيماري جي ننڊ ۾ سستي भाषा भन्दा बढी गम्भीर नतिजाहरू हुन्छन्.
جيئن ئي ايف اينٽنگس، جن جي ڪتاب اڳ ۾ بحث ڪيو ويو، فلسفي ڪم جي گهڻ ۽ ناپسنديده سرگرمي سان خراب معيار جي خواب سان لاڳاپيل آهي.