عام طور تي عام سببن ۾ توهان جو ٻار سٺو نمونو نه آهي، توهان پيدائش کان پوء تقريبن ٻن هفتن ۾ پيٽ جي پيٽ جي سڃاڻپ ڪري سگهو ٿا. گهڻا ٻار ٻن مهينن کان بهتر آهن، ۽ ڪو ماڻهو ان کي پنجن مهينن تائين پهچندو.
هڪ ٻيو سبب اهو آهي ته هڪ رات رات کي روئي ٿو ۽ خراب طور پر سوچي ٿو، شايد شايد، نيشه ييشينٽس (انسپينا، وغيره)، ۽ केही फलों र सब्जिहरु (सिट्रस फलहरू، टमाटर). ڪجهه ڏينهن ۾ ساڳئي غذا صورتحال کي درست ڪندي. ۽ ان جي سار سنڀال جي ٻار جي خراب ننڊ جي هن جي باري کي وسارڻ جي اجازت ڏيندو، ۽ هو گهڻو بهتر ننڊ ڪندو. بنيادي شيء هڪ ڊاڪٽرن کان اڳ مشوره سان صلاح ڪرڻ آهي.
اهو اڪثر ڪري ٿو ته ماء پيء کي اهو سمجهڻ نه ٿو ڏئي سگهجي ته اهي ٻار هن ڏينهن جي دوران تمام خراب ٿي ويندا آهن. ۽ آخر ۾ اهو ظاهر ٿيو ته اهي پاڻ کي هن جو ڏوهه آهن، ڇو ته انهن کي ٻار جي ننڊ جي خلاف ورزي جي سڀني شرطن پيدا ڪري ٿي. اهڙين حالتن کان بچڻ لاء، ڪجهه ضابطن تي عمل ڪريو.
ٻار کي 1 سالن تائين
اهو واضح آهي ته رات جو ماما ٻار کي پاڻ کي کارائڻ لاء نه وڪڻو پوندو. پر اهو پڻ ڏينهن ۾ نٿو ڪري سگهجي. اهڙيون قدمن جي ٻار جي غريب ننڊ کي ڏسجي سگهن ٿيون. آخرڪار، کيس جاڳڻ جي ڪوشش ڪري، توهان پنهنجي پنهنجي حياتياتي ڪلاڪ جي خلاف ورزي ڪريو ٿا. انهي جي نتيجي ۾، ٻار روئي شروع ڪري سگهي ٿو ۽ تنهن کان پوء خراب ننڊ ۾، جيڪو پنهنجي باقاعده روزاني تال تي منفي اثر ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان جو ٻار سٺو طرح نٿي ٿئي ته توهان ڇا ڪندا آهيو؟ گهڻو ڪري، گهر جي ڀرسان ٽپڻي تي ڀرسان، هڪ اسپرس ۾ ڳالهائيندي. ڇا ٽي وي بابت ڇا چئي سگهان ٿو؟ بس اهو سڀ ڪجهه ڪري نه ٿو سگهجي. ننڍپڻ کان وٺي، اهو ضروري آهي ته ٻار کي ڪنهن به حالت ۾ هيٺ سمجهه ڏيڻو پوي. ۽ اڃا به توهان کي پريشان آهي ته هڪ ننڍڙو ٻار بلڪل خراب ٿي چڪي آهي، مون تي ايمان آڻيو، ماٺ رکندي، توهان پنهنجي ننڊ کي بهتر نه ڪنداسين. پر صرف اها عادت ڏيو ته جيڪڏهن هو سوڊ ڪري، پوء ان جي ڀرسان ڪا غير ضروري آواز نه هجڻ گهرجي.
هڪ قاعدي جي طور تي، ٻار هڪ ڏينهن جي بدترين سان ننڊ ڪندو آهي. هو اڪثر ڪري کائڻ چاهي ٿو جيڪو هو کائڻ چاهي ٿو. ڏينهن ۾ هڪ ٻار کي کاڌ خوراڪ هجڻ گهرجي. توهان گيت ڳائي سگهو ٿا، گڏو گڏ ٻار سان گڏ راند. اهو طريقو توهان کي "نڪرو" ڪري ڇڏيندو، ۽ انهي جي مطابق ٻار کي سودي سان سوٽي ويندو.
توهان جي ڏهن مهينن جي عمر ۾، توهان کي رات جي کاڌ خوراڪ کان بچڻ شروع ڪري سگهو ٿا. پهرين ۾، اهو ٻار ٻار بدترين سان سهڪار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، ۽ ٿورڙي ٿوري هجڻ به. حالتون چار (شايد پنج) راتيون تبديل ٿيندا.
ٻار هڪ سال بعد
هڪ سال کان وٺي، ٻار کي بستري تي رکڻ جو قاعدو تبديل ڪري سگهي ٿو. توهان کي اهو جڳهه ڏيڻ گهرجي، نامزد، موضوع جو ثالث، اهو آهي، هڪڙو رانديون جنهن سان والدين سان ٻار جي جداگي کي نرم ڪندو. انهي سان گڏ، اهو مدد ڪري سگهي ٿو ته ٻار کي پٽي ۾ سٺو سمجهه نٿو اچي. هو هڪ "اطمينان" طور ڪم ڪري ٿو، ۽ اهو چوڻ آهي ته ٻار کي محفوظ آهي.
هڪ ٻيو سبب اهو ڇو ٿو ته ٻار هڪڙو سوء ڪري سگهي ٿو مختلف بيمارين آهي. اهڙين حالتن ۾، ماء پيء اڪثر ڪري ٻار کي اڪثر رشيد ڪن ٿا. انهي حالت ۾، ٿورڙي انتظار ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. گهڻي ٻار روئي روئڻ بند ٿي، ۽ پوء خاموشيء سان سمهڻ ۾.
هڪ ٻار ننڍڙي گهٽيء تي سوچي سگھي ٿو ته هو ٽرڪنر ۾ ناجائز آهي. تنهنڪري، اهو مناسب آهي ته هڪ مناسب چونڊڻ جي لاء. ٻارن کي تڪڙو تڪڙو ڪري ٿو، ۽ گھمڻندڙ، جيڪو ڇهه مهيني اڳوڻو ٻارن لاء مناسب هوندو هو، هڪ سال جي عمر ۾ ٻار کي سمهڻ لاء آرام واري حالت پيدا نه ٿيندي. ۽ جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ته چنڊ دوران دوران ٻار کي خراب طور تي ننڊ ۾ ايندي، اهو بهتر آهي ته هڪ نئين گھمڻ وارو خريد ڪن، جيڪو ڪنهن کي به پريشان نه ٿيندو.
ڪنهن به صورت ۾، توهان جي ٻار کي نتيجه ۾ اچڻ جي اجازت نه ڏيو ته هن موقعي تي ننڊ ۽ موڊ کي ناخوشگوار ماء پيء والدين کي روزانو ڪنهن به وقت تفسير ڪن. جيڪڏهن توهان جو ٻار سٺو سدا ناهي، اهو ضروري آهي ته نه صرف "گاجر" طريقو سان وڙهندا، پر اهو "وسري" جي باري ۾ نه وساريو.