ویمپائر دل جي فاتح جي عجيب بدن جو نينا دوور - رڳو شام جو لباس ۾ نه رڳو خوبصورت لڳندو آهي پر ان ۾ پڻ سوين سويڊن ۾. ڇڏڻ کان پوء "ویمپائر ڊائريڪٽر" ڪيئني ڪاليج سفر ۽ آرام هليو ويو. اڌ سال اڳ، ڇوڪري ٻه ڀيرا جپان پنهنجي ساٿين سان گڏ دورو ڪيو. ڪيترن ئي تصويرن جي جج سان، نينا دوبوري هڪ فوٽ شوٽنگ لاء تيار هئي.
نینا دوبری کی خوبصورت شخصیت کے راز
جيئن ته اداڪار کي قبول ڪيو ويو آهي، هيٺ ڏنل قاعدن هن کي هن حالت ۾ پتلي شخصيت برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو:
- مناسب تغذيه هڪ ڏينهن ۾ ننڍن ننڍن حصن ۾ 5 ڀيرا هڪ خوبصورت جسم جي مکيه ضمانت آهي. ۽ بک بک کي پورو ڪرڻ، توهان دڪي وانگر ڪيئي کائڻ، ميون يا خشڪ خشڪ کائي سگهو ٿا. اداڪار هن کي پنهنجي پاڻ تي پکڻ کان پسند ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته هوء پڻ سبزي آهي.
- هن جي جسم جي ڍنگ سان گڏ جم سان گڏ گڏجاڻي ۾ هڪ تربيتي تربيتي تربيت آهي. هفتي ۾ 3-4 ڀيرا هوء ڪررمام يوگا ۾ مصروف آهي (اهو هال تقريبا 40 درجا هلندڙ آهي.
- نينا جي شيڊول ۾ پڻ اهم رانديون موجود آهن. هوء هڪ سرگرم شخص آهي، جيڪو اڃا ساٿ نه ٿو ڪري. ناچ، ترڻ، سنوبورڊنگ، يوگا ۽ پوء - سڀني ڇوڪرين جا مشغول ۽ نه رکڻ.
- حاملہ ماریرا کریر اور دیگر ستارے "گولڈن گلوب" کے انعام یافتہ افتابپی
- گلن پاول ۽ نينا دوور رشتا ۾ ڀڃڪڙي يا ڀڃڪڙي ورتو؟
- نينا دوور هن جي مامري کي گلين پاول سان تصديق ڪئي
اڄ تائين، 168 سينٽي جي واڌاري سان، نوجوان اداڪار جو وزن فقط 55 ڪلوگرام آهي. تنهن ڪري، نينا دوبري پنهنجي شارٽس ۽ ٽي شرٽ کي بند ڪرڻ ۾ مشغول نٿو ڪري ۽ هن جي جسم کي مختلف قسمن ۾ ڏيکاريندي: نيرو، ڪارو، روشني پرنٽ ۽ ڊرافنگ. ڇوڪريون هميشه هميشه ڏسي رهيو آهي ۽ ڌيان جي مرڪز تي رهندو آهي.
| | | |
| | | |
| | | |
