خوشبو سانحي صحت کي بحال ڪرڻ ۽ جسم ۽ جسم جي حسن جي خيال جو هڪ بهترين طريقو آهي. ضروري تیلن جي مدد سان، توهان کي ٿڪائي، دٻاء ۽ دٻاء جي اثر کان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته اهي انٽيائيوائرائٽ، انسائيپلوڪڪ ۽ نفسياتيپوتڪ خاصيتون آهن. اصلي شيء صحيح تيل کي چونڊڻ لاء آهي.
ضروري تیلن جي ملڪيت
ارومather علاج ۾ استعمال ٿيندڙ تيل هر هڪ منفرد ملڪيت آهي. جيڪڏهن توهان کي ڪجھ شفا حاصل ڪرڻ، ضد سوزش، انسائيساسپوڊيڪڪ ۽ اينجججٽيز، جون جونيئر تيل استعمال ڪريو. ساڳيو ملڪيت ارومٿروپيرا لابينا واري تيل ۾ استعمال ٿيندو آهي. ان کان سواء،
- بهتر نمودار ۽ جگر ڪارڪردگي؛
- کي روايتي چڪر ڏئي ٿو.
- جلد جلن کي ختم ڪري ٿو.
- رت جي گردش کي بهتر بڻائي ٿو.
نارنجي تيل ارومٿريري ۾ استعمال ڪئي وئي آهي ٿڪائي کي جذباتي ۽ جذباتي حالت بهتر ڪرڻ. اهو توهان کي پريشاني، اعصاب ۽ ننڊ پريشاني کان بچائي سگهندو. ان کان سواء، هي تيل سخت سر درد جي علاج ۾ مدد ڪندو.
اعصاب سسٽم بحال ڪرڻ ۽ تڪرار کي رجوع ڪرڻ لاء، يانگ-يوانگ جو تيل پڻ مناسب آهي. اهو هڪ انسائيڪلوپيڪ اثر پڻ آهي ۽ سامبوسائي گlandsن جي ڪم کي منظم ڪرڻ جي صلاحيت آهي.
عام سردي مان نجات حاصل ڪرڻ لاء، آروموتراپي، چان وڻ جي تيل استعمال ڪندو آهي. اهو پڻ آهي:
- وڌائي ذهني سرگرمي؛
- جذباتي عمل کي مستحڪم ڪري ٿو؛
- مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.
ڇا توهان وٽ ڳري هڻندا آهيو؟ توھان کي ليمن، گلسي ۽ جونونپي تيل ۾ مدد ڏيندو. توهان ٿڌ جي ھڪڙي مکھن کي چشمي سان ٿڌو ڪري سگھو ٿا.
اڪثر ڪري، فائر تيل آروموتريري ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو اعصاب جي تڪليف ۽ زيادتي پريشاني سان تمام گهڻي نرمي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن اهو جذباتي بيوقوف جي حالت مان نڪرڻ ضروري آهي.
ارومather علاج جو عام اصول
ڪنهن به تيل جي ملڪيت جي باري ۾ سکڻ، آروموتريپي ۾ ان کي استعمال ڪرڻ لاء تيار نه ڪريو. پهرين توهان کي چيڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان وٽ ڪو حرڪت آهي . هن کي ڪرڻ لاء، ايڪس جي 1 بٽڻ لاڳو ڪرڻ لاء. جيڪڏهن ڪو لالچ يا خارش ناهي، ان کي محفوظ طور تي لاڳو ڪريو.
استعمال ٿيل تيل ۾ موجود تيلون ڪڏهن به استعمال نه ڪريو! هميشه کان گهٽ ۾ گهٽ ڊائونزن سان شروع ڪريو. شايد اهي توهان لاء ڪافي هوندا، ڇو ته حساسيت مختلف آهي.
احتياطي احتياط سان، ڪنهن به قسم جي تيل سان ٻڌل حالتن، حمل، برونش دمھ ۽ دل جي بيماري لاء استعمال ڪريو.