راندين لاء راندين لاء ڪپڙا

راندين ۾ راندين تي ترڻ بهترين طريقن جي ھڪڙي کي سال جي ھڪڙي وقت تي سمجھيو ويندو آھي. سڀ کان پوء، سڀني عضلات گروپ مشق ۾ شامل آهن، تنفس سسٽم ڪم ڪندو آهي. पानीमा विनाश गर्न धन्यवाद، तैरने खुशी ले، तपाईंलाई व्यस्त दिन पछि आराम र ऊर्जा पुनर्स्थापित गर्न दिन्छ. پر اهو معلوم ٿئي ٿو ته ڪنهن به به آسانيء سان ورزش خوشگوار نه ٿيندو جيڪڏهن توهان هڪ ئي وقت تي تياري لاء لباس کان پريشان ٿيڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو. ان ڪري، سڀ کان پهرين، لازمي طور تي لازمي آهي ته هڪ تلاء جي تلاء جو قسم کڻڻ لاء.

تلاء جي تلاء جو انتخاب شامل ڪيو ويو آهي. پهرين، نموني کي توهان جي ماپ سان ملايو وڃي. جيڪڏھن سوٽ ميلاپ يا ڪابينا وڏي ٿيندي، ھي فوري طور تي تربيت دوران آرام تي اثر انداز ٿيندو. ٻيو، ڪپڙو لازمي طور لچچدار هجڻ گهرجي، جيڪا تحريڪ جي آزادي کي يقيني بڻائي سگهندي. هي خاص طور تي آبي ايروبيڪ يا ايوا جي شڪل ٺاهڻ ۾ اهم آهي. ۽ ٽيون ته، سڀ کان اهم سوال اهو آهي ته ڪهڙي راند کي پول لاء چونڊيو وڃي ٿو، هڪ ملائي يا الڳ. هن مقالي ۾ اسين هر انداز جي فائدن ۽ نقص بابت ڳالهائينداسين.

راندين لاء راندين لاء مختلف ڪپڙا

الڳ الڳ غسل واري لباس راندين لاء گهٽ لاڳاپو سمجهي رهيا آهن. حالانڪه، ڊزائنر آرام سان نموني پيش ڪن ٿيون جيڪي توهان کي تمام گهڻو مشق حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿيون. سڀ کان وڌيڪ مشهور آهن ته تلاء لاء راندين جون سهولتون آهن. اهڙا نمونا هڪ ​​ننڍڙي سهڪار سان گڏ ايندا آهن ۽ ايروبڪس لاء بهترين آهن يا پاڻيء ۾ ٺهيل آهن. اسڪرين تي ترقيء وارو نسخو شوقين ۽ خود مطالعي جي لاء وڌيڪ موزون آهي، انهي سان گڏ غير اسٽاپ سومٽر لاء.

تلاء لاء راندين جي راندين لاء سوٽي ڪپڙي

ھڪڙي ٽڪڙي جي طرز جون فعال سوئمنگ مشق لاء سڀ کان وڌيڪ مناسب پسند آھن. پر جڏهن جڏهن بند نموني چونڊيو وڃي، انهن مان ڪجهه خاصيتون سمجهيو وڃي. جيڪڏهن توهان وٽ وڏو يا وسيع سينه آهي، ته توهان کي سپورٽ انداز جي ضرورت آهي. انهي صورت ۾، مناسب ٿي سگهي ها ته راندين ۾ راندين جي تلاء سان سهولڳ واري تلاء سان. بهرحال، اهو ضروري ناهي ته موڊ اپ يا هڏن سان نموني خريد ڪري. اهڙا عنصر بي مثال هوندا آهن ۽ اڃا به ناقابل برداشت آهن. Aqua-aerobics ڪلاس لاء، اهو صحيح طرح انداز سان رهڻ لاء مڪمل سپورٽ سان رهڻ آهي. انهي حالت ۾، مواد هڪ ڪردار ادا ڪندو آهي. ضابطي جي طور تي، اهي راندين جي راندين کي شارٽس سان پيش ڪيا ويا آهن. ان کان سواء، تلاء جي لاء انٽيليڪل راندين جي راندين تي ڌيان ڏيڻ جي قيمت وڏي انگن ۽ بازو سان شامل ڪئي وئي هئي، جيڪا جسم تي صحيح طئي ڪرڻ جي يقيني بڻائي سگهندي.